1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.
198.9
卡路里
8.6
蛋白质
42.5
碳水化合物
0.9
脂肪
营养信息
1 杯 (160g)
卡路里 |
198.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.9 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.6 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 7.2 g | 25% | |
| 糖 | 1.4 g | ||
| 蛋白质 | 8.6 g | 17% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 19.4 mg | 1% | |
| 铁 | 1.5 mg | 8% | |
| 钾 | 118.9 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 已煮全麦意大利面
煮熟的全麦意大利面是受人喜爱的经典美食的营养变化。由全粒硬质小麦制成，保留麸皮和胚芽，提供必需的营养和纤维。 这种意大利主食非常适合搭配浓厚的酱料或清淡的调味料，为您的餐桌带来多样性。 全麦意大利面含有较低的精制碳水化合物，有助于消化和保持能量水平。 富含维生素和矿物质，不仅美味，也是家庭的健康选择。 作为均衡餐食的一部分，品尝只有全谷物才能提供的浓郁、坚果味道！
