用橄榄油烹饪的全麦意大利面

用橄榄油烹饪的全麦意大利面

Dinner

商品评分: 80/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
11.8
蛋白质
63.5
碳水化合物
8.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 8.2 g 10%
饱和脂肪 1.2 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
5.9 mg 0%
总碳水化合物 63.5 g 23%
膳食纤维 7.1 g 25%
2.4 g
蛋白质 11.8 g 23%
维生素D 0 mcg 0%
23.5 mg 1%
2.9 mg 16%
294.1 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

67.7%
12.6%
19.7%
脂肪: 73 cal (19.7%)
蛋白质: 47 cal (12.6%)
碳水化合物: 254 cal (67.7%)

About 用橄榄油烹饪的全麦意大利面

用橄榄油烹饪的全麦意面是一道美味又营养丰富的菜肴,提升了经典意大利面的体验。这种饱满的意面由100%全麦制成,富含纤维,有助于维护消化健康并让您保持更长时间的饱腹感。淋上高品质的橄榄油,以其富含有益心脏的单不饱和脂肪而闻名,不仅增添了风味,也增添了地中海风情的感觉。作为一道清淡的主食或多功能配菜,这道菜既健康又令人满足,是任何美食的美好选择。在每一口中享受整粒谷物和橄榄油的美好!