1 serving (100 grams) contains 135 calories, 24.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
321.4
卡路里
57.1
蛋白质
0
碳水化合物
7.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.6 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.1 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 131.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 57.1 g | 114% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.6 mg | 14% | |
| 钾 | 569.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 熟火鸡
熟火鸡是一种瘦肉，肉质鲜嫩，常用于节日大餐和传统烹饪，特别是在北美感恩节期间。富含必需营养素，富含维生素B6和B12，可促进能量和大脑健康。这道美味佳肴含有高质量蛋白质，支持肌肉生长和修复。尽管大部分脂肪含量存在于皮肤中，但选择去皮火鸡提供了更健康的选择。无论是烤制，烧烤还是烟熏，熟火鸡都为任何一餐提供了多样且注重健康的选择，可以让味蕾愉悦，同时滋养身体。
