1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
366.7
卡路里
13.5
蛋白质
71.7
碳水化合物
2.2
脂肪
营养信息
1 杯 (233.3g)
卡路里 |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 71.7 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 4.2 g | 15% | |
| 糖 | 1.3 g | ||
| 蛋白质 | 13.5 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.7 mg | 1% | |
| 铁 | 2.2 mg | 12% | |
| 钾 | 103.3 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 煮好的意大利面
煮熟的意大利细面条是一道经典意大利菜，由硬质小麦粗粒面粉和水制成，具有令人愉悦的嚼劲口感。这种深受喜爱的主食起源于意大利中部，可以搭配各种酱料，从浓郁的马林纳到奶油阿尔弗雷多，尽情享用。意大利细面条是碳水化合物的重要来源，提供一天所需的能量，同时脂肪含量很低。然而，要注意食用量，因为摄入过多可能会带来不必要的热量。作为多功能的调料，煮熟的意大利细面条可以与蔬菜、瘦蛋白搭配，或单独享用，成为全球厨房中的宠儿。
