1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
6.3
蛋白质
63.5
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 63.5 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.9 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 158.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 玉米炖焗香浓饭
用玉米炒过的香甜披拉饭是一道美味佳肴，将芬芳的巴斯马蒂大米与生机勃勃的金色玉米相融合。起源于南亚烹饪，这道披拉饭被用香草轻轻调味，散发迷人的清香，带来温暖怡人的味道。丰富的碳水化合物使其成为优质的能量来源，而玉米则增添了一丝甜味和纤维的补充。这道菜不仅美味，而且色彩鲜艳，是您餐桌上的完美搭配。无论单独享用还是搭配您最喜爱的咖喱，用玉米炒过的香甜披拉饭都是一种营养丰富且令人满足的选择。
