1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
366.7
卡路里
13.3
蛋白质
71.7
碳水化合物
2.2
脂肪
营养信息
1 杯 (233.3g)
卡路里 |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 71.7 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 4.2 g | 15% | |
| 糖 | 1.7 g | ||
| 蛋白质 | 13.3 g | 26% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.7 mg | 1% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 103.3 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 已煮熟的意面
煮熟的意大利面是一种深受喜爱的主食，在全世界的美食中皆可找到，从意大利浓郁的意大利面到亚洲精致的面条。主要由硬质小麦粗粉和水制成，它提供了令人满足的口感，是无数菜肴的舒适基础。虽然意大利面可能富含碳水化合物，但它也提供了必要的能量，可以与富含营养的食材如蔬菜、瘦蛋白和健康脂肪搭配，打造均衡的餐食。适度享用，您将品尝到滋养身体的美味方式！
