1 serving (100 grams) contains 265 calories, 14.3 grams of protein, 21.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
637.0
卡路里
34.4
蛋白质
8.6
碳水化合物
51.5
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
637.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 51.5 g | 66% | |
| 饱和脂肪 | 33.7 g | 168% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 134.6 mg | 44% | |
| 钠 | 52.9 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 8.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 5.1 g | ||
| 蛋白质 | 34.4 g | 68% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 1153.8 mg | 88% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 240.4 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 炒 奶酪
熟制咖喱是一道美味的印度佳肴，由新鲜的干酪制成，非常适合各种咸味菜肴。这种富含蛋白质的食材富含钙和维生素等必需营养素，是素食者的绝佳选择。传统上用于咖喱、串烧或用作卷饼馅料，熟制咖喱能很好地吸收香料的风味，提升餐点口感。尽管是极好的蛋白质来源，适度摄入至关重要，因为咖喱可能富含脂肪。烤、煎或搭配浓郁酱料享用，带来美味而满足的体验！
