1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
316
卡路里
11.6
蛋白质
62
碳水化合物
2.2
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
316 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 62 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 3.6 g | 12% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 11.6 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 2.6 mg | 14% | |
| 钾 | 88 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 半熟的意大利面
熟意大利千层面是一种经典意大利面食，以其长而平的形状而闻名，由硬质小麦和水等简单原料制成。这种美味的面条源自意大利的沿海地区，非常适合搭配各种酱汁，从浓郁的番茄酱到清淡的橄榄油大蒜酱都很美味。千层面是碳水化合物的重要来源，为您一天提供能量，而其低脂肪含量使其在适量享用时成为更为健康的选择。无论是搭配新鲜蔬菜还是海鲜，熟意大利千层面都是一道多才多艺的菜品，能同时满足口味和身体需求。
