1 serving (85 grams) contains 231 calories, 22.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
641.7
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
44.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
641.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 44.4 g | 56% | |
| 饱和脂肪 | 19.4 g | 96% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 208.3 mg | 69% | |
| 钠 | 180.6 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 61.1 mg | 4% | |
| 铁 | 5.3 mg | 29% | |
| 钾 | 611.1 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 煮羊排
煮羊排是来自各种烹饪传统，特别是地中海和中东传统的一种肉质鲜美的美食。羊排嫩切部位使用迷迭香和百里香等芳香草调味，然后烤或烤至完美，形成口感香脆的外皮，锁住肉汁的口感。这些羊排富含蛋白质，提供必需的维生素和矿物质，使其成为一种健康的选择，尽管由于其较高的脂肪含量，最好适量享用。无论是配有新鲜时令蔬菜还是活力四射的清香调味汁，煮羊排提供了一种令人愉悦的餐饮体验，让人垂涎欲滴，同时颂扬了其丰富传统口味。
