1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
377.1
卡路里
13.7
蛋白质
73.7
碳水化合物
2.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
377.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 73.7 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 4.3 g | 15% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 13.7 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 17.1 mg | 1% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 106.3 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 熟螺旋通心粉
煮熟的螺旋通心粉是由硬质小麦粗粉和水制成的美味螺旋状通心粉，口感丰富，能很好地搭配各种酱料。起源于意大利的这道多功能菜可以以无数方式享用，从经典的玛纳拉酱到新鲜的香蒜酱沙拉。富含碳水化合物的螺旋通心粉提供快速能量来源，是积极生活方式的绝佳选择。 它还是优质蛋白质的良好来源，可以轻松搭配蔬菜、瘦肉或豆类，打造均衡的一餐。无论您是想品尝舒适美食还是营养丰盛的菜肴，煮熟的螺旋通心粉都是您的不二选择！
