1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
29.4
蛋白质
41.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 70.6 mg | 5% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡肉炖鹰嘴豆
带鸡肉烹饪的熟鹰嘴豆是一道丰盛的菜肴，将鲜嫩的鸡肉块与奶油质地、富含蛋白质的鹰嘴豆完美融合，调味得恰到好处。这道美味的餐点汲取了地中海美食的灵感，那里的香料如孜然、辣椒粉和大蒜提升了食材的天然口感。富含纤维和必需营养素，鹰嘴豆有助于心脏健康，而瘦鸡肉则提供优质的蛋白质来源，使其成为任何饮食的有营养选择。无论是搭配米饭还是用于沙拉，这道菜肴既令人满足又有益健康！
