1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
卡路里
60
蛋白质
0
碳水化合物
26.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.0 g | 33% | |
| 饱和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 250 mg | 83% | |
| 钠 | 192.9 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 60 g | 120% | |
| 维生素D | 4.8 mcg | 24% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 569.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 煮熟的去皮鸡腿
去皮煮鸡腿是多种菜肴的完美选择，它多汁、美味。富含必需营养素，高蛋白同时低脂，无皮。起源于全球各种美食文化，这种多才多艺的食材在从丰盛砂锅到美味炒菜的各种菜肴中都能大放异彩。富含维生素和矿物质，是铁和B族维生素的优质来源，支持肌肉健康和能量水平。此外，它的细腻口感使之成为备餐和速食晚餐的首选。品尝去皮煮鸡腿的美味味道，让您享受健康、令人满足的餐点！
