1 serving (100 grams) contains 170 calories, 30.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
404.8
卡路里
71.4
蛋白质
0
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 571.4 mg | 190% | |
| 钠 | 161.9 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 71.4 g | 142% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 6.4 mg | 35% | |
| 钾 | 564.3 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 熟鸡胗
熟鸡胗是味道浓郁、柔嫩的家禽内脏食物，富含蛋白质和必需营养素。源自世界各地的各种美食文化，它们在南方烹饪和亚洲菜肴中尤其受欢迎，通常是炒、炖或油炸的。富含铁、锌和B族维生素，鸡胗有助于保持健康饮食，并为更常见的肉类提供了丰盛的替代选择。虽然胆固醇含量较高，但适度享用可以成为一种有营养的美食，非常适合喜欢探索新口味的爱好者。
