1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
409.5
卡路里
52.9
蛋白质
0
碳水化合物
21.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.9 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 6.2 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 211.9 mg | 70% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.9 g | 105% | |
| 维生素D | 16.7 mcg | 83% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 438.1 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 带骨熟鸡腿
带骨熟鸡腿是展示丰盛美食味道的多汁家禽美味。以多汁肉质和鲜嫩口感而闻名，鸡腿来自鸡的下腿部，确保每一口都令人满足。富含蛋白质和必需维生素，尤其在烘烤或烤至完美时，是一个营养之选。尽管鸡腿的脂肪含量略高于白肉，但骨头增添了风味和湿润感，使其成为各种菜肴的最爱，从烧烤到令人温暖的炖菜。在平衡餐的组成中享用这美味的鸡腿，每口都让您品尝到烹饪传统的味道。
