1 serving (85 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
694.4
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
55.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 55.6 g | 71% | |
| 饱和脂肪 | 22.2 g | 111% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 208.3 mg | 69% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 6.9 mg | 38% | |
| 钾 | 750.0 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 熟牛肉
煮牛肉是一种全球受到喜爱的美味佳肴，起源于美国、墨西哥和亚洲等多种美食文化。这道富含蛋白质的菜肴采用嫩牛肉块，经调味和烹饪而成，常伴有美味的香料和草药。煮牛肉富含铁和维生素B等必需营养素，是一种健康的选择，可以提供能量并支持肌肉生长。然而，要适度享用，因为有些部位的脂肪含量较高。无论是烤制、烘烤还是炖煮，煮牛肉都能让任何一顿饭变得丰盛美味。
