1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
7.1
蛋白质
11.8
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 白菜花配芝士酱
芝士花菜配芝士酱是一道美味佳肴，将嫩嫩蒸熟的花菜浸在浓郁、奶香十足的芝士酱中。这道令人愉悦的砂锅菜肴源于令人安心的美国烹饪，经典风味与营养成分相结合。花菜富含维生素C和K，热量较低但纤维含量高，是健康之选。芝士不仅增添了奢华口感，还带来蛋白质和钙质。无论作为配菜还是主食，芝士花菜配芝士酱都是享受蔬菜美味和入口芝士丰富滋味的美味选择！
