1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
17.6
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡卷配圣心山海莳萝生菜
用烤鸡拌拌卷心菜沙拉是一道充满活力和满足感的菜肴，它将新鲜的卷心菜、胡萝卜和带有酸味的醋汁混合在一起，然后放上多汁的烤鸡。这道美味的餐点融合了经典美式舒适食物的元素，带来了清新的风味。富含来自蔬菜的维生素和纤维，以及烤鸡的瘦蛋白质，这是一种健康选择，既清淡又令人满足。不仅适合夏季烧烤或快速的工作日晚餐，用烤鸡拌拌卷心菜沙拉不仅美味；而且是任何餐点中明智而有营养的选择！
