1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔻乐的蛋白沙拉碗
Coles 蛋白质沙拉碗是一种美味又营养丰富的餐饮选择，蕴含着丰富的好处。混合了丰富多彩的藜麦、嫩鸡肉、脆嫩的绿叶蔬菜和各色蔬菜，从健康美食地中海菜肴中汲取灵感。每一口不仅充满了风味，也富含蛋白质，是平衡饮食的完美选择。新鲜的食材是维生素和矿物质的绝佳来源，富含纤维的谷物支持健康的生活方式。享受Coles 蛋白质沙拉碗的美味和营养的完美融合，是您在忙碌生活中的理想餐点！
