1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
2.4
蛋白质
23.8
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.9 mg | 3% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 自制卷心菜沙拉
自制卷心菜沙拉是一道经典的配菜，将切丝的卷心菜和胡萝卜与蛋黄酱、醋和少许糖混合成奶油酱。起源于传统欧洲烹饪，这道充满活力的沙拉经常出现在烧烤和野餐中。富含纤维和必需维生素，提供清脆、清爽的口感。虽然奶油酱增添了丰富感，但您可以用酸奶轻松调整以健康的方式提升口感。无论单独享用还是作为三明治的配料，自制卷心菜沙拉都是提升任何一餐味道的美味选择！
