凉面

凉面

Lunch

商品评分: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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424.5
卡路里
18.9
蛋白质
47.2
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
424.5
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 28.3 mg 9%
849.1 mg 36%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 2.8 g 10%
4.7 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
141.5 mg 10%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

48.1%
19.3%
32.6%
脂肪: 127 cal (32.6%)
蛋白质: 75 cal (19.3%)
碳水化合物: 188 cal (48.1%)

About 凉面

Cold Sub是一款美味三明治,由新鲜薄切的火鸡肉、火腿或烤牛肉制成,配以脆生菜、成熟番茄和爽口的泡菜。这些Sub起源于经典熟食文化,融合了意大利和美国的风味。富含蛋白质,是一个快捷营养餐的绝佳选择,尤其是使用全麦面包制作。虽然加入了调味品和奶酪可能会有点奢侈,但您可以轻松定制,制作出更为清淡、健康的口感。享受Cold Sub美味,绝对让您心满意足并提神饱满一整天!