1 serving (28 grams) contains 46 calories, 6.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
389.8
卡路里
55.1
蛋白质
4.2
碳水化合物
16.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.9 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 127.1 mg | 42% | |
| 钠 | 3093.2 mg | 134% | |
| 总碳水化合物 | 4.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.2 g | ||
| 蛋白质 | 55.1 g | 110% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.9 mg | 2% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 678.0 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 冷切火腿
腿火腿是一种美味的熟食，由优质瘦猪肉制成，经调味和腌制至完美。起源于各种欧洲烹饪，这种美味的主食为您的三明治和冷盘带来传统的味道。腿火腿富含蛋白质，提供必需营养，而碳水化合物含量较低。然而，需要注意钠含量，预包装的品种中可能较高。享受腿火腿作为美味、方便的餐食添加，保持平衡，追求健康生活方式！
