1 serving (240 grams) contains 30 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
30
卡路里
3
蛋白质
1.0
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
30 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 5.0 mg | 1% | |
| 钠 | 40.0 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 1.0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.0 g | ||
| 蛋白质 | 3 g | 6% | |
| 维生素D | 100.0 mcg | 500% | |
| 钙 | 100.0 mg | 7% | |
| 铁 | 0 mg | 0% | |
| 钾 | 150 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
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