1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
331.8
卡路里
28.4
蛋白质
23.7
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.1 mg | 23% | |
| 钠 | 947.9 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.8 mg | 7% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 237.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 鳕鱼丸
鳕鱼丸是一款美味的海鲜美食，由新鲜嫩鳕鱼片制成，与大蒜、生姜和一点调味料等简单配料熟练混合而成。源自亚洲烹饪，这些小点心常常被当作汤、炖菜或零食来享用。鳕鱼丸富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，与许多油炸零食相比是更健康的选择。它们提供了重要营养素的良好来源，同时热量较低。非常多用途，它们肯定会让您的味蕾愉悦，提升任何一顿饭的美味！
