1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
2.4
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 17.6 g | 88% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.9 mg | 35% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 2.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 白葡萄酒奶油煮鳕鱼文件
鳕鱼柳配白酒黄油汁是来自法国美食的一道精致海鲜菜品，新鲜的鳕鱼柳浸泡在浓厚的黄油白葡萄酒汁中。这道优雅的食谱结合了幼细的红葱头、柠檬汁和一丝奶油的细致风味，营造出奢华的用餐体验。鳕鱼是一种瘦肉蛋白来源，富含有益心脏健康的奥米加-3脂肪酸，使得这道菜品既美味又有营养。搭配时令蔬菜或清爽沙拉，鳕鱼柳配白酒黄油汁是品尝海洋丰盛并享受法国烹饪传统精髓的美味方式。
