椰子虾

椰子虾

Appetizer

商品评分: 62/100

1 serving (84 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
240
卡路里
8
蛋白质
16
碳水化合物
16
脂肪

营养信息

1 杯 (84g)
卡路里
240
%每日值*
总脂肪 16 g 20%
饱和脂肪 4.5 g 22%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 400 mg 133%
290 mg 12%
总碳水化合物 16 g 5%
膳食纤维 2.0 g 7%
5 g
蛋白质 8 g 16%
维生素D 0 mcg 0%
20.2 mg 1%
0.6 mg 3%
77.3 mg 1%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食物属性

🧈 High saturated fat

卡路里来源

26.7%
13.3%
60.0%
脂肪: 144 cal (60.0%)
蛋白质: 32 cal (13.3%)
碳水化合物: 64 cal (26.7%)

About 椰子虾

椰子虾是一道美味的海鲜菜肴,鲜美的虾被裹上脆脆的金黄色外皮,由椰丝和日式面包屑制成。这道菜源自热带地区,展现了加勒比和亚洲风味的完美融合,通常搭配一种带有一丝酸甜味道的蘸酱。虾是优质蛋白质和必需营养素的良好来源,而椰子含有健康脂肪,但也使卡路里含量增加。享受这道热带美味,可以作为诱人的开胃菜或主菜,品尝一丝天堂的滋味!