1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
750
卡路里
15
蛋白质
100
碳水化合物
30
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
750 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 30 g | 38% | |
| 饱和脂肪 | 25 g | 125% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 500 mg | 21% | |
| 总碳水化合物 | 100 g | 36% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 7.5 g | ||
| 蛋白质 | 15 g | 30% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 375 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 椰子锐缇
椰子烤饼是来自加勒比美食的一种美味的扁饼，尤其在像特立尼达和多巴哥这样的国家非常受欢迎。由简单的配料制成，如全麦面粉、新鲜搓碎的椰子和一点盐，这种多功能面包通常暖和而酥脆。富含椰子中的健康脂肪，提供天然能量提升，同时富含纤维。椰子烤饼作为可口菜肴的搭配或单独享用，为食物增添岛屿生活的美味，是任何餐食的营养佳品。
