1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
9.4
蛋白质
33.0
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 33.0 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 56.6 mg | 4% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 椰子红豆咖喱
椰子红豆咖喱是一道充满活力和丰盛的菜肴，将椰奶的浓郁风味和芳香香料与富含蛋白质的红豆完美融合。起源于印度南部温暖的海岸线，这道咖喱使用了姜、大蒜以及诸如姜黄和孜然等一系列香料，经过悉心炖煮。富含植物蛋白和纤维，这道菜不仅满足味蕾，还有助于健康饮食。配以松软米饭或温热的炸饼，让您品尝到一顿既滋养身体又愉悦心灵的舒心美餐。
