椰子粉煎饼

椰子粉煎饼

Breakfast

商品评分: 57/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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375
卡路里
15
蛋白质
25
碳水化合物
22.5
脂肪

营养信息

1 杯 (125g)
卡路里
375
%每日值*
总脂肪 22.5 g 28%
饱和脂肪 17.5 g 87%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 125 mg 41%
500 mg 21%
总碳水化合物 25 g 9%
膳食纤维 12.5 g 44%
5 g
蛋白质 15 g 30%
维生素D 25 mcg 125%
75 mg 5%
3.8 mg 21%
375 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

卡路里来源

27.6%
16.6%
55.9%
脂肪: 202 cal (55.9%)
蛋白质: 60 cal (16.6%)
碳水化合物: 100 cal (27.6%)

About 椰子粉煎饼

椰子粉煎饼是对传统早餐最美味和有营养的创意变化。用无麸质椰子粉制成,这些煎饼给早晨的餐点带来了一丝微甜和热带风情。结合了鸡蛋、牛奶和一点香草,它们创造出一种鬆软而令人满足的口感。椰子粉富含纤维和健康脂肪,增添了滋养元素,使这些煎饼成为那些寻找低碳水化合物和无谷类食品替代品的人的绝佳选择。非常适合遵循古食或生酮饮食的人,它们为您健康美味地开始一天提供了一种愉悦的方式!