1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
14.1
蛋白质
11.8
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 17.6 g | 88% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 235.3 mg | 78% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 椰子蛋咖喱
椰子蛋咖喱是一道美味佳肴，源自南印度料理，以硬煮蛋在奶油般丰富香浓的椰奶酱汁中炖煮而成。融入姜黄、芥末籽和咖喱叶等香料，带来令人愉悦且别具异域风情的风味。蛋提供丰富蛋白质，椰子含有的健康脂肪，使这道咖喱既支持均衡饮食，又令人垂涎欲滴。搭配米饭或烤炉饼，椰子蛋咖喱不仅仅是一餐，更是一次完整的烹饪体验！
