1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
9.4
蛋白质
28.3
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 椰子咖喱
椰奶咖喱是一道充满活力和风味的菜肴，起源于东南亚烹饪，特别受到泰国和印度等国家的喜爱。这道美食采用了奶油般的椰奶，香料如姜黄、孜然和芫荽，通常还包括嫩蔬菜、鹰嘴豆或鸡肉、虾等蛋白质。这款丰富的咖喱以其独特的甜味和咸味的综合调味使您的味蕾兴奋。它不仅美味，而且营养丰富——椰奶提供健康脂肪，而蔬菜则提供必需的维生素和矿物质。享用椰奶咖喱是滋养身体的一种舒适而令人满足的方式！
