椰子片鲑鱼

椰子片鲑鱼

Dinner

商品评分: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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552.1
卡路里
39.4
蛋白质
15.8
碳水化合物
39.4
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
552.1
%每日值*
总脂肪 39.4 g 50%
饱和脂肪 15.8 g 79%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 94.6 mg 31%
473.2 mg 20%
总碳水化合物 15.8 g 5%
膳食纤维 3.2 g 11%
4.7 g
蛋白质 39.4 g 78%
维生素D 630.9 mcg 3154%
47.3 mg 3%
2.4 mg 13%
630.9 mg 13%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

11.0%
27.4%
61.6%
脂肪: 354 cal (61.6%)
蛋白质: 157 cal (27.4%)
碳水化合物: 63 cal (11.0%)

About 椰子片鲑鱼

椰香酥烤三文鱼是一道美味的热带料理,将鲜嫩多汁的三文鱼片裹上一层金黄酥脆的椰丝。这道菜融合了加勒比海和亚洲烹饪的精髓,融合了丰富的口味和质地。三文鱼富含奥米加-3脂肪酸,有益心脏健康,而椰子则增添了天然甜味和健康脂肪。经过完美烘烤,这道菜不仅满足味蕾,也是任何餐点的营养选择。体验椰香酥烤三文鱼的异国风味吧!