椰子鸡咖喱

椰子鸡咖喱

Dinner

商品评分: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
23.6
蛋白质
14.2
碳水化合物
18.9
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 18.9 g 24%
饱和脂肪 11.3 g 56%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 66.0 mg 22%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 14.2 g 5%
膳食纤维 1.9 g 6%
2.8 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
37.7 mg 2%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

17.7%
29.4%
52.9%
脂肪: 170 cal (52.9%)
蛋白质: 94 cal (29.4%)
碳水化合物: 56 cal (17.7%)

About 椰子鸡咖喱

椰奶鸡咖喱是一道美味的菜肴,扎根于东南亚烹饪,包含嫩鸡肉炖在丰盛的椰奶酱汁中。撒入了姜黄、姜和辣椒等香料,它创造出丰富多彩的口味交响曲。富含椰子中的营养物质,提供健康脂肪,具有提供能量和促进心脏健康的作用。搭配多彩的蔬菜,这道菜肴不仅富含维生素和矿物质,同时也是不含麸质和乳制品成分。椰奶鸡咖喱非常适合搭配米饭或热热的烤馕,是一道令人愉悦且健康的一餐,使人垂涎欲滴。享受这道美味佳肴中那令人心旷神怡的混合口味吧!