1 serving (85 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
694.4
卡路里
5.6
蛋白质
55.6
碳水化合物
47.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.2 g | 60% | |
| 饱和脂肪 | 38.9 g | 194% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 27.8 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 55.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 5.6 g | 20% | |
| 糖 | 41.7 g | ||
| 蛋白质 | 5.6 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 416.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
卡路里来源
About 椰子蓝莓
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