1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
11.3
碳水化合物
23.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 11.3 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 椰子牛肉咖喱
椰子牛肉咖喱是一道丰富美味的菜肴，将嫩牛肉与香料和奶油椰浆完美融合。源自东南亚的这道美味咖喱加入了新鲜姜、大蒜和充满活力的蔬菜等食材，慢炖至完美状态。它不仅是一道受欢迎的舒适食物，还富含椰子中的蛋白质和健康脂肪，提供了一顿令人满足的餐点。尽管它可能有点奢侈，但你可以通过调整椰浆的用量，并搭配富含营养的配菜，使其更加清淡。沉浸在这种温暖心灵、挑动味蕾的烹饪体验中吧！
