1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
182.4
卡路里
15.7
蛋白质
46.3
碳水化合物
11.0
脂肪
营养信息
1 杯 (80.0g)
卡路里 |
182.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.0 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 6.5 g | 32% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.4 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 16.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 46.3 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 29.6 g | 105% | |
| 糖 | 1.4 g | ||
| 蛋白质 | 15.7 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 102.4 mg | 7% | |
| 铁 | 11.1 mg | 61% | |
| 钾 | 1216.0 mg | 25% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
卡路里来源
About 可可粉
可可粉是一种丰富多样的配料，由发酵和烘烤过的可可豆制成。起源于中美洲和南美洲，它为各种烹饪中增添深度和风味，特别是在甜点和饮品中。可可粉富含抗氧化剂，具有有益心脏健康和提升心情的特性，同时糖分低、镁含量高。但请注意，某些品种可能使用碱处理，这可能降低其健康益处。在沉浸在可可粉的美味同时，也接受它的营养潜力吧！
