椰奶

椰奶

Beverage

商品评分: 64/100

1 serving (240 grams) contains 552 calories, 5.5 grams of protein, 57.2 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.

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552
卡路里
5.5
蛋白质
13.3
碳水化合物
57.2
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
552
%每日值*
总脂肪 57.2 g 73%
饱和脂肪 50.7 g 253%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
36 mg 1%
总碳水化合物 13.3 g 4%
膳食纤维 5.3 g 18%
8.0 g
蛋白质 5.5 g 11%
维生素D 0 mcg 0%
38.0 mg 2%
7.5 mg 41%
631.0 mg 13%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

9.0%
3.7%
87.3%
脂肪: 514 cal (87.3%)
蛋白质: 22 cal (3.7%)
碳水化合物: 53 cal (9.0%)

About 椰奶

椰奶是从成熟椰子果肉中提取出的奶油质浓郁液体。源自热带地区,是泰国、印度和加勒比地区菜肴的主要原料,为咖喱、汤和甜点增添了丰富的风味。椰奶富含必要的营养素,含有丰富的健康脂肪,特别是中链甘油三酯,可支持能量水平和新陈代谢。椰奶虽含有热量,但其天然特性可能增进心脏健康并增强皮肤保湿度。立即在您的烹饪中探索椰奶的多样性和充满活力的口味!