1 serving (250 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
273.6
卡路里
14.2
蛋白质
9.4
碳水化合物
20.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
273.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20.8 g | 26% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 424.5 mg | 18% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 柯布
Cobb是经典的美式沙拉，结合了新鲜的绿叶蔬菜、烤鸡肉、脆熟培根、煮熟的鸡蛋、鳄梨、番茄和蓝奶酪，摆放得非常漂亮。起源于1930年代好莱坞布朗德比餐厅，这道丰盛的菜肴融合了多种不同口感和风味。富含蛋白质和健康脂肪，Cobb沙拉是一个营养丰富的选择，既可饱腹又令人满足。虽然富含营养，但要注意酱汁和奶酪中的热量。享受这道经典美味的同时，也享受一顿美味又健康的饭菜！
