1 serving (85 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
250.0
卡路里
52.8
蛋白质
0
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 194.4 mg | 64% | |
| 钠 | 888.9 mg | 38% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.8 g | 105% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 138.9 mg | 10% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 722.2 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 团蟹
蟹肉拼盘是一道美味的海鲜菜肴，常常搭配新鲜香草、香料和一丝柑橘味。这道菜起源于沿海烹饪，为您的餐桌带来海洋的味道。富含蛋白质和必需营养素，螃蟹是一种有益健康的选择，有助于心脏健康并增强大脑功能。然而，由于其钠含量和潜在的过敏原，适量享用非常重要。尽情享受蟹肉拼盘的美味世界，这既是一种享受，又有益于您的健康！
