1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 1411.8 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 蛤蜊和安道尔香肠
蛤蜊和安道尔香肠结合了令人愉悦的风味，融合了新鲜蛤蜊的咸味魅力和安道尔香肠的烟熏、辛辣口感。这道菜源自路易斯安那州的克里奥尔美食，以其浓烈而鲜明的口味而闻名。蛤蜊提供丰富的蛋白质和必需的矿物质，而安道尔香肠则因其浓烈的香料和调味而增添了风味。尽管美味可口，由于香肠本身的浓郁，最好适度享用。投入这种捕捉南方烹饪精髓的美味体验中吧！
