蛤蜊意大利面

蛤蜊意大利面

Dinner

商品评分: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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320.0
卡路里
16.0
蛋白质
40.0
碳水化合物
8.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
320.0
%每日值*
总脂肪 8.0 g 10%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 24 mg 8%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 40.0 g 14%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.0 g
蛋白质 16.0 g 32%
维生素D 0 mcg 0%
48 mg 3%
1.6 mg 8%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

54.1%
21.6%
24.3%
脂肪: 72 cal (24.3%)
蛋白质: 64 cal (21.6%)
碳水化合物: 160 cal (54.1%)

About 蛤蜊意大利面

蛤蜊意大利面是一道美味的意大利菜,将筋道的意大利面与由新鲜蛤蜊、大蒜、白葡萄酒和一丝欧芹调制而成的美味酱汁结合在一起。这道菜源自意大利的沿海地区,每一口都捕捉了海洋的精髓。这道菜富含蛤蜊中的蛋白质和Ω-3脂肪酸,提供了一种有益健康的选择,同时脂肪含量较低。酱汁的清淡确保了海鲜的风味得以展现,使其成为一顿令人满足且有营养的完美选择。尽情享用蛤蜊意大利面,品尝意大利美味,尽在您的餐桌上!