蛤蜊意大利面

蛤蜊意大利面

Dinner

商品评分: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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360
卡路里
20.0
蛋白质
48
碳水化合物
8.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
360
%每日值*
总脂肪 8.0 g 10%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 32.0 mg 10%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 48 g 17%
膳食纤维 3.2 g 11%
2.4 g
蛋白质 20.0 g 40%
维生素D 0 mcg 0%
64.0 mg 4%
2.4 mg 13%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

55.8%
23.3%
20.9%
脂肪: 72 cal (20.9%)
蛋白质: 80 cal (23.3%)
碳水化合物: 192 cal (55.8%)

About 蛤蜊意大利面

蛤蜊意大利面是一道美味的海鲜菜肴,将海洋的味道带到您的餐桌上。由嫩滑多汁的蛤蜊、口感适中的意大利面和美味的大蒜白葡萄酒酱制成,它是意大利美食的经典之作。撒上新鲜的香菜和一丝柠檬,每一口都充满了味道。这道菜不仅满足您的味蕾,还提供了新鲜蛤蜊中的瘦肉蛋白和重要营养素。尽管酱汁丰富,您可以选择使用全麦意大利面或增加蔬菜,让它更清淡。蛤蜊意大利面适合任何场合,每一口都会让您仿佛置身于海边小餐馆。