1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
275
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
2.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
275 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 83.3 mg | 27% | |
| 钠 | 888.9 mg | 38% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 111.1 mcg | 555% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 金枪鱼Chunk
金枪鱼块是一种美味可持续的海鲜选择，非常适合下一餐。这种珍馐取自开放海域，富含优质蛋白质、omega-3脂肪酸和维生素B12等必需营养。无论您是在经典金枪鱼沙拉中品尝，美味寿司卷中享用，还是直接从罐头中享用，金枪鱼块都能为任何菜肴带来一股美味的味道。低热量且富含营养，有助于维护心脏健康并保持饱腹感。用金枪鱼块提升您的菜谱，享受既美味又有营养的海洋风味！
