1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
275
卡路里
60.3
蛋白质
0
碳水化合物
2.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
275 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 83.3 mg | 27% | |
| 钠 | 686.1 mg | 29% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 60.3 g | 120% | |
| 维生素D | 188.9 mcg | 944% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 2.2 mg | 12% | |
| 钾 | 658.3 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 水煮金枪鱼
水中吞拿鱼块是一种美味且营养丰富的蛋白质选择，由优质吞拿鱼鱼柳精心制作而成，这些吞拿鱼是在原生水域中以可持续方式捕捞的。不含防腐剂，每一口都是海洋的味道，非常适合沙拉、三明治或直接从罐头中食用。富含omega-3脂肪酸，有助于心脏健康，并且是低热量的选择，非常适合均衡饮食。无论您是在准备丰盛的餐点还是迅速的小吃，水中吞拿鱼块都能为您带来口味和健康。立即打开一罐吧！
