1 serving (100 grams) contains 282 calories, 19.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
671.4
卡路里
45.2
蛋白质
0
碳水化合物
54.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 54.8 g | 70% | |
| 饱和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 171.4 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 45.2 g | 90% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 4.3 mg | 23% | |
| 钾 | 642.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 羊排
羊排是嫩的羊排，经过精美的调味和烧烤处理，展现了地中海美食的丰富风味。这种菜肴源自这个地区，通常用大蒜、迷迭香和橄榄油腌制，散发出令人垂涎欲滴的香味。这些羊排富含蛋白质和必需营养素，提供了一顿美味而令人满足的丰盛餐点。尽管它们美味可口，但适度摄入很关键，因为与其他肉类相比，它们可能含有更多脂肪。享受这道美食，让你的味蕾随着每一口都感受阳光明媚的海滨风味！
