1 serving (100 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
238.1
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1904.8 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 中华沙拉
中华沙拉是一道充满活力，清爽的日式美食，以腌制海带沙拉为特色，常常配以脆黄瓜和一抹芝麻。这道美味的组合浸泡在芝麻或以酱油为基础的醋汁中，成为完美的开胃菜或配菜。富含营养的中华沙拉低热量但富含重要维生素和矿物质，有助于促进健康生活方式。对于寻求清淡，口味独特选择的人来说，它在每一口中展现了日本料理的精髓。享受这道富有营养的美味，用一口海洋的味道提升您的餐食！
