炒饭

炒饭

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (200 grams) contains 330 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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388.2
卡路里
17.6
蛋白质
52.9
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
388.2
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 2.9 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 58.8 mg 19%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 52.9 g 19%
膳食纤维 2.4 g 8%
2.4 g
蛋白质 17.6 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
35.3 mg 2%
1.8 mg 10%
235.3 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

54.5%
18.1%
27.4%
脂肪: 106 cal (27.4%)
蛋白质: 70 cal (18.1%)
碳水化合物: 211 cal (54.5%)

About 炒饭

炒鸡肉饭是一道美味的亚洲风味佳肴,散发着浓郁的风味。嫩鸡肉与松软的茉莉米饭、丰富多彩的蔬菜以及美味的酱油混合在一起炒制,是一顿令人满足的美食。富含鸡肉的蛋白质和蔬菜的营养,是任何场合的平衡选择。尽管它能满足您的味蕾,但由于其中含有酱油,适度食用非常重要。在每一口炒鸡肉饭中,享受不同质地和风味的美妙融合吧!