1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
280
卡路里
18
蛋白质
50
碳水化合物
1
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
280 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 50 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 14 g | 50% | |
| 糖 | 2 g | ||
| 蛋白质 | 18 g | 36% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80 mg | 6% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 1000 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 圣诞利马豆
圣诞利马豆是一种独特的传统豆类品种，以其醒目的栗色和奶油色斑点的外观而著称。这些豆类起源于南美洲，在传统和现代烹饪中备受珍爱。富含蛋白质、纤维和必需营养素，有助于促进心脏健康和帮助消化。它们奶油般的口感和坚果味使其成为汤、沙拉和砂锅的完美搭配。有了圣诞利马豆，您可以在节日期间享用美味佳肴，同时滋养身体！
