1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
315.0
卡路里
19.7
蛋白质
35.4
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.1 g | 15% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 55.1 mg | 18% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 35.4 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.1 g | 11% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 19.7 g | 39% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 39.4 mg | 3% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 315.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 西班牙烤香肠虾鸡肉菜肴
西班牙风味的香肠虾鸡肉海鲜饭是一道充满活力的一锅菜。它融合了鲜美的虾、嫩鸡肉和烟熏香肠，铺在用藏红花调味的米饭上。这个经典食谱加入了像甜椒和豌豆这样的新鲜蔬菜，使其色彩缤纷，美味可口。虽然香肠增添了香浓味道，但这道菜从海鲜和蔬菜中获得了蛋白质和必需的营养。这道丰盛的海鲜饭适合分享，为您的餐桌带来了西班牙美食的味道！
