1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
800
卡路里
20
蛋白质
16
碳水化合物
80
脂肪
营养信息
1 杯 (120g)
卡路里 |
800 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 80 g | 102% | |
| 饱和脂肪 | 8 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 16 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 8 g | 28% | |
| 糖 | 4 g | ||
| 蛋白质 | 20 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 碎核桃
切碎的核桃是一种多才多艺且营养丰富的坚果，富含有益心脏健康的欧米茄-3脂肪酸，并且富含抗氧化剂。这些精细切碎的核桃颗粒源自地中海地区，为各种菜肴增添了美妙的脆度和奶油味道。无论是撒在沙拉上、混合到烘焙食品中，还是搅拌到咸味酱汁中，它们都能提升口感和质地。切碎的核桃富含高蛋白质和纤维，是均衡饮食的完美补充，有益于促进整体健康。立即用切碎核桃的好处提升您的烹饪技巧吧！
