1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 47.6 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 切碎的蔬菜
切碎的蔬菜是一种充满活力的新鲜时令蔬菜混合，非常适合为任何一餐增添风味和营养。这道菜是由色彩鲜艳的彩椒、脆爽的黄瓜、脆甜的胡萝卜和味道浓郁的小红萝卜组成，它融合了地中海和亚洲风味的全球美食。切碎的蔬菜富含重要的维生素、矿物质和纤维，是健康生活方式的绝佳选择，有助于消化和促进肌肤光泽。无论是用来拌沙拉、作为零食，还是作为配料，这些蔬菜都是一种美味的方式来提亮你的餐桌，滋养你的身体！
